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Cómo combatir el estrés: 9 ideas para poner en práctica hoy

Relax

Hay varios motivos por los que nos estresamos. El trabajo, la lista infinita de recados que no acaba nunca, el menú semanal, esas preocupaciones a las que no paras de darle vueltas… El estrés nos repercute en nuestro día a día y nos impide disfrutar de la vida. Además, afecta a nuestra salud. ¿Por qué no […]

¿Cuáles son los beneficios del spa para el cuerpo?

Beneficios del spa para el cuerpo

Si a día de hoy crees que el único beneficio del spa es el relax, seguro que te sorprenderemos con todo lo que tenemos que contarte 🙂 Descubrirás de una vez por todas cuáles son los beneficios del spa en tu bienestar. Te hablaremos de las diferentes instalaciones de un spa y sus diferentes aportaciones […]