El trabajo, la familia, la casa, las responsabilidades del día a día… Respira hondo y tómate un tiempo para ti porque te lo mereces. Cualquier momento es bueno para parar, desconectar y recargar las pilas para seguir al pie del cañón. Si no lo hacemos a menudo, nuestro cuerpo y mente empiezan a sufrir las […]

Notar como tu cuerpo se relaja, despejar la mente de todo el estrés acumulado, aliviar las dolencias musculares… ¿A quién no le apetece de vez en cuando darse un capricho en un spa? En Valencia hay varios centros de bienestar en los que podrás desconectar como quieres, pero hoy te hablaremos de los siete spas […]