Hay varios motivos por los que nos estresamos. El trabajo, la lista infinita de recados que no acaba nunca, el menú semanal, esas preocupaciones a las que no paras de darle vueltas… El estrés nos repercute en nuestro día a día y nos impide disfrutar de la vida. Además, afecta a nuestra salud. ¿Por qué no […]